Ayurveda – Ganzheitlich leben, bewusst regenerieren

Philosophie

Ayurveda ist die Kunst, glücklich und gesund älter zu werden. Diese ganzheitliche Gesundheitslehre betrachtet den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele – eingebettet in seinen Lebensrhythmus, seine Ernährung und seine innere Balance.

Im Zentrum stehen eine typgerechte Ernährung, gezielte Entgiftung und die Balance der Doshas – also der individuellen Konstitution. Diese Grundpfeiler bilden die Basis für körperliche Gesundheit, geistige Klarheit und emotionale Stabilität.

Ergänzend kommen Maßnahmen wie Rasayanas hinzu – Anwendungen zur Regeneration und Verjüngung, die das Immunsystem stärken und die Lebensenergie fördern. Dazu zählen unter anderem Heilpflanzen, Öle, Rituale und Massagen.

anwendungsbereiche

In meiner Praxis fließt das ayurvedische Wissen in meine ganzheitliche Beratung zu Darmgesundheit, hormoneller Balance und Stressregulation ein. Denn echte Gesundheit beginnt im Inneren – dort, wo Verdauung, Stoffwechsel und hormonelle Prozesse fein zusammenspielen.

Ich arbeite mit fundierter Diagnostik, klarer Struktur und einem tiefen Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper und Lebensführung – immer mit dem Ziel, Klarheit und Selbstwirksamkeit zu fördern.

Meine Massagen sind eine Einladung zur Rückverbindung mit sich selbst – die Preise spiegeln den Raum, die Zeit und die Sorgfalt wider, die ich Ihnen widme.

Je nach Anliegen stehen folgende Zeitformate zur Verfügung:

Der Erstbesuchspreis gilt einmalig für neue Kund:innen.

Kontaktieren Sie mich gerne zwecks GUTSCHEINE für ayurvedische Behandlungen.