Schilddrüse, das stille Kraftwerk des Körpers

Die Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse im Hals – und doch steuert sie eine Vielzahl lebenswichtiger Prozesse.

Ihre Hormone (T3 und T4) beeinflussen den gesamten Stoffwechsel, die Körpertemperatur, den Energiehaushalt, die Konzentration, den Zyklus und sogar die Stimmung.

Damit diese Hormone wirken können, braucht es eine feine Abstimmung mit anderen Systemen – z. B. der Leber, dem Darm und den Nebennieren. Auch Mikronährstoffe wie Jod, Selen, Eisen und Zink spielen eine entscheidende Rolle.

Ein Ungleichgewicht – ob Unterfunktion, Überfunktion oder Autoimmunprozesse wie Hashimoto – kann sich z. B. durch Müdigkeit, Gewichtsschwankungen, Nervosität, Zyklusveränderungen oder depressive Verstimmungen zeigen.

Ich begleite Sie mit verständlichem Wissen zu möglichen Laborwerten, Mikronährstoffen und ganzheitlichen Impulsen, die Ihre Selbstregulation stärken können – abgestimmt auf Ihre Lebensphase und Ihre Bedürfnisse.